Alumnos del Colegio de Villamadrid, participaron en una actividad de sensibilización sobre salud mental, en colaboración con estudiantes de Terapia Ocupacional de la Universidad Rey Juan Carlos. A través de dinámicas, juegos y una actividad creativa con mariposas de papel, reflexionaron sobre cómo cuidar sus emociones, pedir ayuda y apoyar a sus compañeros.
La salud mental también se aprende, se cuida y se comparte. Con este mensaje, el pasado mes de mayo se llevó a cabo una jornada de sensibilización con alumnos y alumnas de entre 10 y 12 años del Colegio Villamadrid, en el distrito madrileño de Villaverde. La actividad fue organizada por profesionales del ámbito socioeducativo en colaboración con estudiantes del Grado en Terapia Ocupacional de la Universidad Rey Juan Carlos.
El objetivo de la jornada fue acercar a los menores el concepto de salud mental de forma clara, participativa y libre de estigmas. A través de dinámicas interactivas, metáforas visuales y juegos cooperativos, los participantes reflexionaron sobre el bienestar emocional, la importancia de pedir ayuda y cómo podemos cuidarnos entre compañeros.
Durante la charla se abordaron temas clave como:
- ¿Qué es la salud mental?
- ¿Qué es una enfermedad mental?
- Factores de riesgo y protección
- El estigma asociado a los problemas de salud mental
Además, se llevó a cabo una actividad creativa de papiroflexia, en la que los alumnos y alumnas confeccionaron mariposas de papel, escribiendo en ellas palabras, frases y reflexiones sobre cómo cuidar su salud mental y la de los demás. Estas mariposas fueron colocadas en un mural colectivo decorado con árboles, convirtiéndose en un símbolo visual del compromiso del grupo con el autocuidado, la empatía y el respeto!
