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El pasado 19 de febrero de 2020, desde el Grupo de Pintura del CRPS Carabanchel, surgió una actividad al aire libre, escogiendo el Taller de Jardinería del CRL Carabanchel para poder tener más libertad de espacio.

manda2La técnica escogida es el mándala con tiza: de sobra es conocido que esta metodología es una herramienta terapéutica, a través de la cual se liberan tensiones, favoreciendo la relajación y la concentración.

Fue una actividad de disfrute, donde cada participante pudo expresar, a través de la pintura, su estado de ánimo y reflejo de ello son la elección los tonos a la hora de hacer sus creaciones.

La realización de mándalas también favorece el nexo entre las personas que realizamos el taller: satisfacción, emoción y orgullo son sentimientos que se manifiestan al observar que se ha realizado con éxito la tarea, ayudando a fomentar su autoestima.

 

El escenario fue perfecto, ya que nos acompañó el buen tiempo, dotándolo de un color reluciente.